Publicado Boletín nº 19Instrucción sobre Tui Na (AN-MO)
Por: Maestro Fumin Wang Guo
1 . La historia del Masaje Chino.
El masaje chino posee muchos nombres, de los cuales los más conocidos son “Tuina” y “Anmo”.
En la segunda dinastía china, la dinastía “Shang”, catorce siglos antes de la era cristiana, ya aparecen anotaciones acerca del “Anmo” en los caracteres tallados sobre conchas de tortugas. El nombre de la dinastía es un carácter en el que parece que una mano está dando masaje a una persona con un instrumento de masaje. En esta dinastía también aparece otro carácter que significa manosear, aparece como una persona masajeando a otra. Según las anotaciones realizadas, en aquel tiempo también hubo masajistas en la corte.
Hasta ahora, las anotaciones encontradas que aluden al “Anmo” tienen una antigüedad de más de 34 siglos. En esta fase, hubo muchísimos especialistas de medicina tradicional china que escribieron gran cantidad de obras sobre el “Anmo”.
En la dinastía “Jin”, del año 265-420, hubo un hombre de ciencia, que además era filósofo, llamado “Gehong”. Escribió un libro sobre medicina china titulado “Zhou Hou Fang”. Este libro es el primero en registrar un método de masaje chino muy importante: la digitopuntura . En este libro se anota un metodo de digitopuntura para reanimar a la gente que está en coma; dicho método consiste en pinchar el punto “Renzhong” con la uña del dedo. A su vez, anota otro método de digitopuntura, presionar el punto “Guan Yuan” con el dedo para eliminar el dolor abdominal.
La localización de estos puntos es la que sigue:
Localización del punto “Renzhong”: en la cara, en la unión del tercio superior y el tercio medio del filtrum.
Localización del punto “Guanyuan”: En el abdomen inferior, en la línea media anterior del cuerpo, a 3 cun (un cun es el ancho de la parte basal de la uña del dedo pulgar) por debajo del centro del ombligo.
La dinastía “Tang” del año 618-907, fue la época en la cual floreció el “Anmo”. El despacho administrativo de medicina de la corte dispuso de un maestro y cuatro vicemaestros de masaje, quince masajistas y cincuenta y seis asistentes. El masaje se convirtió así en una especialidad, siendo su ámbito de aplicación muy extenso. Se utilizó esta disciplina en medicina interna, traumatología, cirugía, ginecología e higiene. De entre todas sus variantes sobre todo el automasaje fue muy próspero, desarrollándose a lo largo de esta dinastía. En muchas obras que se escribieron durante aquel tiempo, se anotan una gran cantidad de métodos y estilos de automasaje. Hubo un gran especialista de medicina tradicional china, experto en higiene, llamado “Sunsimiao” que escribió una obra de medicina china llamada “Qian Jin Fang”. En esta obra anota una gran variedad de métodos de automasaje. La gente ha seguido utilizando frecuentemente estos métodos hasta nuestros días por su gran efectividad. Por ejemplo, en dicha obra se anota un método de automasaje, manosear el abdomen con las dos manos en posición sobrepuesta, que se utiliza para mejorar la digestión y tratar enfermedades como el estreñimiento y la indigestión. Otro método es peinar la cabeza con las yemas de los dedos, utilizado para relajar la mente y curar enfermedades como el insomnio y la jaqueca. Aparece también, en esta obra una serie de métodos de automasaje, sumando 42 métodos en total, llamada “Lao Zi An Mo Fa”. Además, describe otra serie de métodos de automasaje, ésta compuesta por un total de 18 métodos, llamados “Tian Zhu Guo An Mo”, cuyo estilo es originario de la India. Las dos series mencionadas son métodos de automasaje y ejercicios destinados a relajar el cuerpo humano en su totalidad.
En la dinastía “Tang” los intercambios culturales económicos y técnicos internacionales eran muy prósperos, difundiéndose entonces el “Anmo” a otros países, a saber, a Japón, Corea, India y Vietnam. Más tarde se difundiría a otros paises del mundo. Es el caso de “Kang Fu”, un médico chino que hace 1000 años escribió un libro sobre “Anmo” titulado “An Mo Shou Ce”, cuyo libro se difundió a Fancia y a Suecia. Es allí, en Suecia donde un sueco, cuyo nombre traducido al chino era “Linshi”, cambió las técnicas que anotó de este libro, y formó un estilo de masaje llamado “Nan Yang An Mo Shu”.
La dinastía “Ming”, del año 1368-1644, fue otra época en la que el “Anmo” floreció. En esa dinastía, el éxito más notable fue el masaje infantil. Hubo muchos médicos chinos que escribieron una gran cantidad de obras acerca del masaje infantil. Uno de ellos se llamó “Yang Ji Zou”, quien en su obra llamada “Zhen Jiu Da Cheng”, incluyó un capítulo llamado “Anmo Jing”. Fue la monografía más antigua de masaje infantil. En dicha obra anota como pinchar, sobar, presionar, empujar, estirar, frotar, girar, manosear, etc. En total son 18 métodos de masaje infantil y 20 métodos compuestos de masaje infantil, anotando también 50 puntos terapéuticos especiales del cuerpo de los niños.
2. La situación actual del Masaje Chino.
Hoy en día, el “Anmo” es una terapia natural que se aplica ampliamente en la vida de la gente como una más dentro del campo de la medicina.
Con respecto a la Traumatología, el Anmo puede tratar heridas musculares y óseas, ajustar las dislocaciones de las articulaciones, eliminar la contractura, la adherencia y el tumor muscular, anular el dolor y la fatiga muscular, tratar enfermedades como la ciática, el lumbago, la tendinitis o el esguince.
Con respecto a la medicina general, resulta muy eficaz contra la jaqueca, la neurastenia, el insomnio, la hipertensión, la indigestión y las varices entre otras dolencias.
Con respecto a la urología, tiene como función curar la polución, la impotencia, la cistitis y la prostatitis.
Con respecto a la ginecología, el Anmo tiene muy buen efecto sobre la menstruación irregular, la dismenorrea, el bienestar de la mujer gestante y el feto.
En pediatría, tiene como función tratar empachos, estreñimiento, enuresis, teniendo también buen efecto en enfermedades infantiles como la deformación ósea y el retraso en el desarrollo.
Además, se aplica en el campo de la estética. Favorece la circulación de la sangre y el drenaje linfático, mejora el metabolismo de la piel, la limpia y mejora su respiración, elimina la tensión de la piel y músculos. A esto se le une su acción en la disminución de las arrugas de la cara, consiguiéndose un cutis más terso.
El Anmo es también muy útil para eliminar el exceso de grasa y la celulitis. A través de la fuerza y el calor que producen los métodos de Anmo, se puede mejorar la función de los órganos involucrados en la digestión de la grasa, como el hígado y la vesícula biliar, así como la función de los órganos excretorios, como los riñones y la vejiga. A través de todo ello promueve el metabolismo, la descomposición y la eliminación de la grasa y la celulitis ayudando a conseguir un cuerpo más esbelto.
El Anmo como método de higiene y relajación tiene, cada día más, la misión de favorecer la función de los órganos internos, reforzar la fuerza muscular y la agilidad de los músculos, ligamentos y articulaciones, demorar la decrepitud asociada a la edad, mantener la salud, eliminar la fatiga y tensión física y cerebral, mejorar el estado de ánimo y dar a quien recibe el masaje sensación de comodidad y ligereza.
Por otra parte, el Anmo tiene un papel muy importante e insustituible en el entrenamiento deportivo y la medicina deportiva. Se puede mejorar la elasticidad y flexibilidad de los músculos, tendones y ligamentos, puede reforzar la fuerza muscular y la constitución física, promover la eliminación de los metabolitos en los músculos, calmar la fatiga, la tensión y el dolor muscular; como también regular las dislocaciones de las articulaciones y los tendones.
3. Los principios de la función del Masaje Chino.
El Anmo es una terapia física para el cuerpo humano. Sus métodos aplicados pueden producir fuerza, calor, y la corriente bioeléctrica. Estas energías físicas pueden causar cambios patológicos y fisiológicos, y de este modo llegar a curar enfermedades, relajar el cuerpo y la mente, así como mantener la salud.
1.- La función de la fuerza:
El Anmo tiene abundantes métodos de manipulación. Se pueden usar manos, codos y pies, entre otros, para dar masaje. Para su aplicación además, se pueden usar instrumentos como palos, bolas y rodillos, como también pueden usarse máquinas para dar masaje. Al manipular con distintos métodos el cuerpo, las fuerzas que se producen en él tienen distintas direcciones, profundidades, amplitudes e intensidades. Esas fuerzas pueden estimular distintos tejidos y órganos del cuerpo y causar distintos efectos.
Las fuerzas que producen los distintos métodos de Anmo tienen las siguientes funciones:A) Pueden regular las dislocaciones de las articulaciones y revolver los tendones que han salido de sus surcos. También pueden ajustar la deformación de la columna vertebral y reponer la hernia discal.
B) Pueden estirar los músculos, tendones y ligamentos en todos los sentidos, y así eliminar la adherencia y contractura de estos tejidos y calmar el dolor.
C) Pueden mover pasivamente todos los músculos, tendones y articulaciones del cuerpo, para así recuperar las funciones de los movimientos de las distintas zonas una vez realizada la operación de manipulación requerida o al término de la sesión, teniendo efectos muy importantes en este sentido.
D) Pueden promover la circulación de la sangre y el drenaje linfático, eliminar la sedimentación producida en los vasos sanguíneos, mejorar la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y, en consecuencia, reforzar la función del sistema circulatorio en su conjunto.
2.- La función del calor:
A) Tiene como función favorecer la circulación de la sangre, dilatar los vasos capilares y aumentar las sustancias analgésicas en la sangre. Además, ayuda a eliminar el edema, a acrecentar la nutrición de la zona durante la sesión, y así promover la rehabilitación del cuerpo. Refuerza la eliminación de los metabolitos de los músculos, como el ácido láctico, eliminando de este modo la fatiga física.
B) Puede eliminar la viscosidad y tensión muscular, reforzar la elasticidad, la flexibilidad y la fuerza de los músculos, y hacer desvanecer la adherencia y contractura de los músculos, tendones y ligamentos.
C) Puede mejorar el metabolismo, la función de las enzimas y hormonas, también puede mejorar la acomodación nerviosa y humoral del cuerpo humano, y así acrecentar la salud y la inmunidad del ser humano.
3.- La función de la corriente bioeléctrica:
A) El reflejo que causa la corriente bioeléctrica, puede impedir la transmisión del mensaje que produce la lesión hacia el cerebro, y de esta manera se aliviar el dolor.
B) Tiene como función excitar los tejidos nerviosos y musculares de la zona que está dolorida o lesionada, reforzando así la función de esos tejidos, promoviendo la rehabilitación de la lesión.
4. La influencia del Masaje Chino en el cuerpo humano.
1.- En el sistema circulatorio:
A) El Anmo puede dilatar los vasos sanguíneos, rebajar la resistencia de la circulación de la sangre; eliminar la adiposidad en la pared de los vasos sanguíneos, y así dejar los expeditos. Además, pude aliviar la esclerosis vascular y recuperar la elasticidad de la pared de los vasos sanguíneos. Debido a todo lo anterior, puede aligerar la carga del corazón, diferir el desgaste del mismo y bajar la hipertensión.
B) El Anmo puede mejorar la permeabilidad de los vasos capilares y el suministro de alimento a los tejidos del cuerpo humano. También puede promover la eliminación de los metabolitos y el edema de los tejidos, y por tanto mejora la función de los tejidos y activa la rehabilitación de las lesiones.
C) El Anmo puede promover la circulación venosa y el drenaje linfático. De este modo mejora la eliminación de las toxinas del cuerpo y aumenta su inmunidad.
2.- En el sistema respiratorio:
A) El Anmo puede mejorar el suministro de la sangre a los músculos respiratorios del pecho, del abdomen y la espalda, reforzar su elasticidad y función, mejorando así la función del sistema respiratorio.
B) Puede mejorar el suministro de la sangre a los pulmones, y por tanto promover la función que estos ejercen.
C) Puede acrecentar la coordinación del sistema nervioso en los pulmones, y así, profundizar y reforzar la respiración.
3.- En el sistema digestivo:
A) El Anmo puede promover el suministro de sangre al sistema digestivo, aumentar su movimiento peristáltico y la secreción de los jugos gástricos, promoviendo en general la digestión.
B) Puede acrecentar la coordinación del sistema nervioso en todo el aparato digestivo, y así aumenta su función y su resistencia a la enfermedad.
4.- En el sistema motor:
A) El Anmo puede impulsar la apertura y la permeabilidad de los vasos capilares; mejorar la nutrición de los músculos; promover la eliminación de los metabilitos de los músculos. Por todo eso, puede aumentar la fuerza y la función de los músculos y eliminar la fatiga muscular.
B) Puede mejorar la elasticidad y extensión de los músculos y tendones; aumentar la amplitud de movimientos de las articulaciones y así acrecentar la capacidad motora del cuerpo previniendo las lesiones.
C) Puede promover el control del sistema nervioso sobre los músculos, haciendo el cuerpo más ágil, coordinado y fuerte.
D) Puede corregir las dislocaciones de las articulaciones y los tendones y eliminar la hinchazón, la adherencia y la contractura de los músculos y tendones. Así pues, recupera la función de los movimientos del cuerpo y suprime el dolor.
5.- El sistema nervioso:
El Anmo es un buen estímulo para el sistema nervioso. Tiene como función excitar e inhibir el cerebro, y a través del control que éste ejerce sobre todo el cuerpo, influye en la función de todos los aparatos del cuerpo. Los distintos métodos del anmo tienen diferentes funciones sobre el sistema nervioso. Los métodos lentos, suaves y que duran largo tiempo, tienen como función tranquilizar los nervios, y a través de esto hacen que todos los órganos y tejidos asociados a ellos se relajen, eliminando la fatiga física y recuperando las distintas funciones del cuerpo. Los métodos rápidos, fuertes y de corta duración, tienen como función excitar los nervios y a través de esto, promueven la función de todos los aparatos y tejidos del cuerpo, aumentando la condición física y la resistencia del cuerpo.
6.- En la piel:
El “Anmo” puede limpiar las células epiteliales muertas, mejorar la respiración de la piel y favorecer la secreción de las glándulas sudoríparas y las glándulas sebáceas. También, puede dilatar los vasos capilares, promover la circulación de la sangre y hacer que la piel esté bien nutrida. Así mismo, es posible acrecentar la elasticidad y el lustre de la piel, y demorar el envejecimiento de la misma. La fuerza y el calor que producen las técnicas de “Anmo” pueden reforzar la descomposición y la eliminación de la grasa y la celulitis, y así conseguir un cuerpo más esbelto.
