Publicado Boletín nº 13

Reflexiones para Vivir en Armonía en el nuevo milenio

• Acércate a la gente que te causa rechazo ya que te da la posibilidad de conocer tus propios miedos.

• Observa los aspectos simples de tu vida; la forma en que comes, si lo haces rápido o despacio, o la forma que juegas un deporte, si eres ansioso, compulsivo, apurado, nervioso, tranquilo, si disfrutas o no, esto te dirá como eres en tu vida cotidiana y te dará la posibilidad de mejorarte a ti mismo.

• Disfruta de las cosas simples de la vida, una comida, un paisaje, una charla, un paseo, el celeste del cielo, un amanecer o un ocaso, concéntrate solo en el eterno presente.

• Cuando comes, come, cuando lees, lee, cuando escuchas, oye, cuando miras, ve; pon atención en cada momento. Atención, Atención, Atención.

• Observa la naturaleza y veras la impermanencia de todas las cosas; todo esta en constante cambio, y transformación, no te aferres ni te apegues a las situaciones.

• El verdadero amor es "creativo"

• No trates de cambiar a tu pareja, ni la tomes posesivamente como si fuera un objeto, entiende que cada uno tiene su propia independencia.

• Escucha a tu pareja observa las diferencias, se tolerante, busca las respuestas en el dialogo honesto y directo, desprovisto de corazas y prejuicios

• Observa tu vida, tú manejas cada acontecimiento en ella.

• Cuando este en medio de una discusión no pierdas la calma solo lograras oscurecer tus ideas, busca la paz interior conéctate con tu Dios y tus respuestas serán mas sabias, no te dejes dominar por tus sentimientos negativos.

• No pongas demasiadas expectativas en los logros de tus objetivos, proyecta, pero en el camino concéntrate en el presente.

• Busca la sabiduría en tu cosmos interior, ella late contigo.

• Actúa con Honestidad en todos los ámbitos de tu vida.

• Cuando estés en la búsqueda de un camino espiritual, no esperes resultados mágicos todo necesita de un proceso y un aprendizaje, nada pasa de un día para el otro, experimenta cada estado sin esperar nada de el.

• Es parte de nuestra naturaleza ayudar al prójimo. Practícalo diariamente.

• Ayuda a los demás y te ayudaras a ti mismo, Amate y acéptate y tu mundo será perfecto.

• Escucha con atención, ya que en cada charla aprenderás algo.

• No te desanimes en tu búsqueda interior, el camino es lento pero muy enriquecedor.

• Cultiva la “Paz-ciencia”, un árbol de raíces amargas pero de frutos muy dulces.

• No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesitas, ya que esto te puede ayudar a fortalecer tu debilidad.

• Cuando estés enfermo confía en tu medico interior, es el único que conoce cada tramo de tu cuerpo en profundidad.

• Cada célula posee una conexión sutil con tu mente única.

• Trata de evitar los sentimientos negativos y tu cuerpo permanecerá sano y tus energías intactas.

• Las obsesiones, solo logran crear una nebulosa en tu camino.

• Cuando ves las cosas con paz interior, tu camino va hacia la luz del entendimiento y de la comprensión.

• No prejuzgues ni discrimines a tu prójimo, él, al igual que tu, esta en la búsqueda de la felicidad.

• Aprende de las experiencias de tu vida

• Siente que eres dueño de tu vida, tu puedes cambiarla si lo deseas.

• Si obras agresivamente, recibirás agresividad, si obras con amor, recibirás amor; no son estas pruebas suficientes para darnos cuenta que estamos en total control de nuestras vidas.

• Contempla tus acciones, estudialas, reflexiona en ellas.

• Glorifica los valores morales por sobre los valores sensuales: AMOR, HONESTIDAD, RESPETO.

• El conocimiento de uno mismo es el principio de la sabiduría y por lo tanto el principio de la transformación.

• Para transformar al mundo empecemos por transformarnos nosotros mismos.

• Cuando das valor a los placeres secundarios (los de los sentidos), ellos te llevaran a mayores confusiones...

• La comprensión es observar sin condenar.

• En una relación verdadera entre dos personas, hay comunión, hay amor y no responsabilidad y deber.

• El amor no es un acto de posesión, ni condenación ni la búsqueda de seguridad, sino un acto donde la unidad con el otro es completa.

• La guerra es una expresión externa de nuestro estado interno

• Si en vez de creencias, ideologías, o dogmas, tuviéramos buena voluntad, amor y consideración entre nosotros no existirían las guerras.
  
• Solo el amor verdadero produce paz.

• Para librarte de los miedos intenta comprenderlos no vencerlos (penetra completamente en ellos, paso a paso, explora todo su contenido).

• Mientras demos más importancia a la palabra que al hecho, mientras que al hecho se le de un nombre y se lo identifique o condene, mientras el pensamiento juzgue el hecho como observador, el miedo estará presente.

• Solo serás libre del miedo cuando tu mente sea capaz de considerar el hecho sin interpretarlo, sin ponerle un nombre o un rotulo.

• Comprende la verdad de un problema o de una relación abordándola con la mente virgen, sin las cicatrices de los recuerdos del ayer.

• La sabiduría de la vida se adquiere con el tiempo. Los años aportan saber.

• Se generoso y compasivo sin esperar nada a cambio.

• La comprensión de la vida es la liberación de la mente.

• La simplicidad existe cuando nuestra mente no esta atrapada ni en especulaciones, ni conclusiones, ni creencias o ideaciones, y solo existe cuando estamos libres de nuestro “ego”.

• Cuando puedas ver la belleza y la bondad en todo lo que te rodea habrás encontrado la tranquilidad interior.

• La verdad nunca la encontraras en objetos externos, la encontraras en ti mismo.

• Cuando vivas concéntrate en vivir así perderás el miedo a la muerte.

• Cuando te fijas en las apariencias no veras la realidad.

• Cuando encontremos lo bueno en lo malo, la belleza en la fealdad, y la alegría en los momentos difíciles entonces la vida será simplemente todo amor y felicidad.

• El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional

• Los extremos son como trampas o emboscadas, permanece en el medio pero ni siquiera al medio te aferres.
  
• Mientras vivamos pendientes de las cosas o de los objetos materiales, permaneceremos esclavos de ellos.

• Mientras haya deseos, mientras que haya ignorancia, siempre existirá el sufrimiento.

• Cuando no tengas nada importante para decir guarda el noble silencio.

• Destruir a un ser viviente es perjudicial, apropiarse de lo que no es nuestro es perjudicial, abusar de los placeres de los sentidos es perjudicial, mentir es perjudicial, chismorrear y criticar es perjudicial, decir groserías es perjudicial, la codicia es perjudicial, el desear es perjudicial. Y lo contrario es lo provechoso.

• El deseo desmedido es una espina, el odio es una espina, la ofuscación es una espina, debemos vivir sin estas espinas, debemos vivir libres de ellas.

ACLARACION: Todas estas citas son de grandes Maestros Espirituales, Gracias!! A todos ellos.

Fuente: http://www.tecnika.com.ar/vivirconsalud

 

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